Récupérer mon loyer

Votre loyer parisien dépasse peut-être le plafond légal.

À Paris, la loi fixe un loyer maximum pour chaque logement. S'il est dépassé, vous pouvez réclamer ce que vous avez payé en trop.

  • 46 %des annonces parisiennes dépassent le plafond légal
  • 171 €de trop par mois en moyenne, quand le plafond est dépassé à Paris
  • 3 ansde trop-payé que vous pouvez réclamer au maximum

Chiffres : baromètre 2026 de la Fondation pour le logement, sur des annonces publiées entre août 2025 et août 2026.

Vérifiez votre loyer

Gratuit, avec les loyers de référence officiels. Vos réponses restent dans votre navigateur.

Date de signature du bail
Type de location
Nombre de pièces principales Séjour et chambres, sans la cuisine ni la salle de bains.
Elle figure normalement dans votre bail. Si vous ne la connaissez pas, nous retenons l'hypothèse la plus prudente.
m²
€

Le loyer de base inscrit dans votre bail, sans les charges ni le complément de loyer.

€

Comment ça marche

Le même chemin que suivent les associations de locataires, sans les allers-retours.

  1. Vous vérifiez votre loyer

    Nous le comparons au plafond officiel fixé par la préfecture pour votre quartier et votre type de logement.

  2. Vous envoyez la lettre

    Une mise en demeure rédigée avec vos chiffres, à envoyer en recommandé à votre propriétaire ou à son agence.

  3. Vous récupérez votre argent

    Baisse du loyer et remboursement du trop-payé. Sinon, le dossier vous guide vers la conciliation et la Ville de Paris.

Ce que contient votre dossier

  • La lettre de mise en demeure, prête à envoyerAvec votre adresse, celle du propriétaire, le plafond applicable, le montant à rembourser et les textes de loi.
  • Le détail du calculLoyer de référence majoré de votre quartier, surface, nombre de mois récupérables.
  • Le guide des étapes suivantesQue faire après un mois sans réponse : commission de conciliation, signalement à la Ville de Paris, juge.

Dossier complet

39 €

Paiement unique. Vous téléchargez votre lettre en PDF juste après le paiement.

Vérifier mon loyer d'abord

La vérification est gratuite. Vous ne payez que si votre loyer dépasse le plafond et que vous voulez agir.

Questions fréquentes

Comment savoir si mon loyer est illégal à Paris ?

Pour un bail signé depuis le 1er juillet 2019, le loyer hors charges ne doit pas dépasser le loyer de référence majoré multiplié par la surface habitable. Ce loyer de référence est fixé chaque année par arrêté préfectoral, selon le quartier, le nombre de pièces, l'époque de construction et le caractère meublé ou non du logement. Le simulateur fait ce calcul pour vous.

Combien puis-je récupérer ?

La différence entre votre loyer et le plafond, pour chaque mois payé depuis la signature du bail, dans la limite des trois dernières années. Le loyer doit aussi être ramené au plafond pour la suite du bail.

Mon propriétaire peut-il me mettre dehors si je réclame ?

Non. Un propriétaire ne peut donner congé qu'à l'échéance du bail et pour un motif prévu par la loi : vendre le logement, le reprendre pour y habiter ou un motif sérieux et légitime. Faire valoir vos droits n'en fait pas partie. Continuez à payer votre loyer normalement pendant toute la démarche : ne retenez jamais une somme de vous-même.

Que faire si le propriétaire refuse ou ne répond pas ?

Vous pouvez saisir gratuitement la commission départementale de conciliation, signaler la situation à la Ville de Paris, qui peut infliger une amende pouvant atteindre 5 000 € à un propriétaire particulier et 15 000 € à une société, puis saisir le juge des contentieux de la protection. Le guide fourni avec la lettre détaille ces étapes.

Et le complément de loyer ?

Un propriétaire peut ajouter un complément au-dessus du plafond seulement si le logement a des caractéristiques exceptionnelles, inscrites dans le bail. Il est interdit dans certains cas, par exemple pour un logement classé F ou G au diagnostic énergétique. Il se conteste dans les trois mois qui suivent la signature du bail, devant la commission de conciliation.

Mon bail a été signé entre juillet 2020 et juin 2021 : puis-je agir ?

Non. L'arrêté qui fixait les loyers de référence pour cette période a été annulé par la justice. Pour les baux signés entre juillet 2019 et juin 2020, ou entre juillet 2023 et juin 2024, les arrêtés sont contestés en justice : la Ville de Paris a suspendu les signalements dans l'attente d'une décision.

L'encadrement des loyers va-t-il s'arrêter ?

Le dispositif actuel court jusqu'au 24 novembre 2026. Le Parlement examine sa prolongation. Dans tous les cas, les baux signés pendant qu'il s'appliquait restent soumis à ses règles.

Est-ce un conseil juridique ?

Non. Ce service génère des documents à partir de vos réponses et des textes officiels. Pour un avis sur votre situation, l'ADIL de Paris donne des conseils juridiques gratuits.

Les loyers maximum, arrondissement par arrondissement

Les plafonds officiels 2026 pour chaque quartier, en location vide et meublée. Mis à jour le 17 octobre 2026.

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